东坡先生有云：“戏作小诗君莫笑，从来佳茗似佳人。”但对于竺可桢学院首届“十佳荣誉学子”之一的陈茗，却可以用“从来佳人似佳茗”来形容。她学习有方、科研有道、工作有度、生活有趣。让我们走进她的故事，看看她是如何不负韶华，在时光沉淀下，酿造出那一杯属于自己的香茗。
人物简介
陈茗，中国共产党党员，来自神农2001班，茶学专业。在学习科研方面，曾获国家奖学金、浙江省省政府奖学金、浙江大学一等奖学金、庄晚芳奖学金等；2022-2023学年，学业排名、综合排名第一，入选“第二期浙江大学启真问学创新平台”成员；主持校级SRTP一项，在国际食品顶刊（IF14.8）发表综述1篇；在第三届“一带一路”茶产业科技创新联盟会议上进行学术报告，投稿会议摘要1篇；参与浙江大学-华润怡宝联合研发项目；参与完成浙江省自然科学基金重点项目1项；1项专利正在申请。在社会工作方面，担任神农2001班宣传委员、浙江大学调味茶研发中心骨干，曾任竺院院友会秘书处秘书长、设计推广中心部长。
从学习到科研，小确幸中更有大努力
关于如何学习，陈茗现身说法：“在一些比较核心的专业课上，我会首先了解这门课程的考核方式，然后通过在课堂认真听讲来留下一个初步印象。但在课堂上难以保持长期的专注是人之常情，所以在课后花时间来自主学习十分重要。我会借助录播，结合书本和PPT，给每一门课分章节做一个word文档整理，不仅概括一门课的要点，还会加上自己的思考和对考点的简单预测。这样做既是为了方便自己最后复习，也是希望将来能把学习资料分享给学弟学妹。”
漫漫科研路上，得益于竺院导师制，陈茗说自己很幸运可以在一开始就找到了心仪的导师和喜欢的研究方向，并且身边有一群总是鼓励帮助她的同门。倘若没有这样的小确幸，且自身尚未具备足够独立的科研能力时，陈茗觉得可以借助导师的经历和优势，同时最大限度地提供自主的思想价值来探索感兴趣的方向。这样，如果有幸找到感兴趣的课题，便进可攻；遇到“坑”也不用害怕，退可守。
行走至今，在这条科研路上，有很多难忘的经历绘成一道美好的风景。首先是在导师和师姐的帮助下，陈茗完成了人生的第一篇文献综述。在这段过程中，她检索、阅读了近200篇文献以及相关书籍，她说：“每找到一篇有价值的文献就像挖掘到了一处宝藏，然后一张一张大图地画，一块一块内容地写。”从刚开始缓慢的摸索，到中途的停滞，再到最后的冲刺，她享受于这种延迟的满足感。前不久，陈茗跟着导师参加了第三届“一带一路”茶产业科技创新联盟会议，第一次尝试了学术汇报。过程中有焦虑，有深夜的努力，有导师和同门的帮助鼓励。站在台上时，紧张悄然褪去，她自信地展现科研成果，在锻炼中获得成长。
从工作到生活，尽心尽力更要乐在其中
在大学里，陈茗的学生工作经历主要在竺院院友会秘书处。她一路从干事，到设计推广中心部长，再到秘书长，收获了许多美好难忘的回忆。当提及采访卓越院友和老师的经历时，她坦言，“希望以后能成为像他们一样闪闪发光的人”。回忆起第一次采访黄佩芳老师的场景，她说，是老师温柔的话语拂去首次采访的紧张，也让她第一次完整地了解竺院的过往峥嵘，感动颇深。“我永远记得每次和指导老师危宇頔聊未来时，她对我的支持鼓励；我也始终收藏着换届那年学长写的信，仍记得初看时热泪盈眶。”被喜欢，被需要，被信任，为了同一件事情奋斗，陪伴院友会秘书处一点点发展壮大，陈茗说这是她最不后悔的决定，是弥足珍贵的回忆。
要兼顾学习和科研，还要参加组织工作，合理的时间规划十分重要。陈茗分享的小方法是把要做的事情一件一件列出来，做好价值排序，然后完成一样，丢掉一样。但她强调，价值排序并不是功利主义，在其中也要增加很多快乐的小事作调剂，“比如楼外的蒹葭，或者今晚的月亮”。同时，放平心态、停止内耗是平衡时间的重要前提，自己要清楚做一些事情是为了什么。“比如，在认真学习的时候，我知道我想要获得一个好的成绩；在潜心科研的时候，我知道我想要在热爱的领域留下自己的名字；在忙于学生工作的时候，我知道我想要看看不一样的世界，结交朋友，丰富经历。”坚信自己能从中有所收获，坚信最后会有美丽的风景，就不会再抱怨这段路上所遭遇的苦难，而是努力平衡时间做好每一件事。
即便有合理的精细的时间规划，但压力对于陈茗来说也并非归零。“当你认为处理事情所需的能力超越了你所拥有的能力，你便感到压力。”她如此解释道，“有人说痛哭一场、大吃一顿是缓解压力的方法，但这只是暂时的。”压力往往有一个恶性循环：在压力产生时不敢面对，因此选择拖延或者自我放弃式的减压，然后又迫于压力不得不火急火燎地完成任务，接着等待下一个压力出现。要跳出这样的循环，陈茗认为应该把焦点从“我不行，我好烦，怎么办？”转移到“我需要做什么？我能做什么？”专注当下，来解决实际问题。
生活除了繁忙的学习工作，还应有诗有歌。随着时间流逝，很多事情会变成回忆里的涓涓细流，但许多温馨小事却能给她带来更持久的力量。当被问及有关竺院的深刻记忆，陈茗说她从竺院收获了很多温暖和感动，其中有一部分是来源于一群时常围聚在一起唱歌的朋友。“也许他们来自灵韵合唱团，也许不是，总之我们并不相熟。但如果碰巧遇见这一幕，我就会被他们吸引。他们随性地歌唱，他们自由地艺术讨论、分享日常，他们情谊深厚、眼里有光。我逐渐明白生活还是需要热情、需要朋友、需要有自己的诗与歌。”
由当下及未来，既要规划也要勇气
对于未来，陈茗表示目前的规划是后续大概率会转博，然后考虑去到高校当老师。为了研一时有充足的时间花在科研上，她已经开始修读部分研究生课程，并希望在导师和同门的帮助下，不断提高独立科研能力。
从眼前的这一汪小溪驶向远方海洋，仔细规划是必要的，但总归少不了勇气。“你可以尽早规划好未来，然后做好充分的准备；也可以走一步看一步，同时给自己留好退路。”陈茗如此说道，“当我们有机会尝试做某件事的时候，一定要大胆去做，毕竟试错了是青春，试对了是成长；但不跨出这一步注定是一无所获。我们常常在别人的累累硕果中感觉自己失去了很多，这时候需要静下心来，保持等待时机成熟的情绪，怀有坚定的信念，相信弯路有意义，付出有回音。”
最后，陈茗想和大家分享一句她很喜欢的歌词：“问道何时葡萄先熟透，你要静候，再静候，就算失收，始终要守。”她希望所有竺院的朋友们，都能种下一株自己的葡萄树，始终坚守，然后静候丰收。
