【SQTP】运动安全讲座暨分组见面会

            SQTP项目“大学生身体素质提高暨锻炼意识培养计划”是通过带领锻炼来帮助同学们培养良好的生活习惯。为保证参与者的运动安全，项目组于10月27日在东一 B201举办了运动安全讲座与分组成员见面会。在这次运动安全讲座中，项目组成员介绍了运动安全和急救相关知识，并且进行了心肺复苏和创伤处理的现场演示。

在活动的开始，项目组组长高亚萍同学先向参与者介绍了本项目的相关情况。项目组成员针对活动分组和活动时间与参与者进行了热烈的讨论，许多到场的同学都根据自身情况对活动的具体细则发表了意见。最终经过二十分钟的讨论，大家对活动的地点与时间达成了共识，活动定于每天晚上九点十分至九点四十分于东区田径场进行。在交流中，参与的各位同学都表示出了对本次活动的极大兴趣，对分组锻炼给予极大的肯定和好评，愿意积极参与每天的锻炼，培养自己良好的生活习惯。

之后就进入运动安全讲座部分，项目组的成员向大家介绍了相关急救知识。运动过程中容易出现创伤和突发性伤害，所以项目组特别向大家介绍了胸外心脏挤压和创伤救护包扎的知识。项目组成员通过ＰＰＴ与现场演示结合的手段向参与者介绍了胸外心脏挤压和口对口人工呼吸的急救流程和重难点。随后项目组成员现场演示了创伤处理、手部包扎、头部包扎与手臂脱臼等常见运动创伤的处理方法。在演示结束后，同学们都拿到了一份急救用品亲手实践包扎，熟悉了运动创伤的处理过程。

    活动的最后，各位同学都对接下来一个月的锻炼方法掌握和锻炼习惯培养充满了信心和热情，相信在同学们的积极参与下，所有项目的参与者在一个月半后都能养成每天锻炼的生活习惯。健康工作五十年，幸福生活一辈子！

      文/许纯泰、高亚萍 摄/潘晓妍